Meillä on ilo kertoa, että MyHub on liittynyt osaksi Fit+-verkostoa.
Yhteistyön myötä Fit+-palvelun käyttäjät voivat hyödyntää MyHubin tekoälyä hyödyntävää, yksilöllistä lihasvoimaharjoittelukonseptia osana työnantajansa hyvinvointietua.
Samalla MyHub liittyy yli 650 liikunta- ja hyvinvointikohteen verkostoon, joka tarjoaa entistä enemmän mahdollisuuksia liikkua joustavasti eri puolilla Suomea.
Mikä on Fit+?
Fit+ on suomalainen liikunta- ja hyvinvointialusta, joka kokoaa yhteen yli 650 liikunta- ja hyvinvointikohdetta yhden sovelluksen alle.
Sen sijaan, että käyttäjä olisi sidottu yhteen kuntosaliin tai liikuntapaikkaan, Fit+ tarjoaa vapauden liikkua siellä, missä arki kulloinkin vie. Verkostosta löytyy kuntosalien lisäksi muun muassa uimahalleja, joogaa, CrossFitiä, kiipeilyä, palautumispalveluita ja paljon muuta.
Fit+ syntyi ajatuksesta, että työelämä on muuttunut, mutta työntekijöiden hyvinvointiedut eivät ole pysyneet mukana. Hybridityö, liikkuva arki ja yksilölliset liikuntatottumukset vaativat enemmän joustavuutta kuin perinteinen kuntosalijäsenyys voi tarjota.
Fit+ vastaa tähän tarjoamalla liikunta- ja hyvinvointipalvelut yhden sovelluksen kautta – helposti ja joustavasti.
Miksi MyHub on osa Fit+-verkostoa?
MyHub täydentää Fit+-verkostoa tuomalla siihen täysin uudenlaisen tavan toteuttaa lihasvoimaharjoittelua.
Harjoittelu alkaa EGYMin voimatasomittauksella ja kehonkoostumusmittauksella. Näiden mittausten perusteella EGYMin tekoäly luo jokaiselle käyttäjälle henkilökohtaisen harjoitusohjelman, joka mukautuu automaattisesti tavoitteisiin, kuntotasoon ja harjoittelun edetessä saavutettuun kehitykseen.
Harjoittelun aikana EGYM-laitteet tunnistavat käyttäjän automaattisesti, säätävät kaikki laitteiden asetukset ja vastukset oikealle tasolle sekä ohjaavat jokaisen liikkeen turvallisesti ja tehokkaasti.
Käyttäjä voi keskittyä harjoitteluun ilman aikaa vieviä säätöjä tai epävarmuutta siitä, miten harjoitella oikein.
Yksi MyHubin suurimmista eduista on sen tehokkuus. Koko kehon harjoituskierros kestää vain noin 14,5 minuuttia, joten laadukas lihasvoimaharjoittelu on helppo sovittaa myös kiireiseen työpäivään. Koska harjoittelu mukautuu automaattisesti jokaisen käyttäjän tarpeisiin, se sopii yhtä hyvin aloittelijoille kuin kokeneillekin liikkujille.
Yhteinen tavoite: madaltaa kynnystä liikkua
Fit+ ja MyHub jakavat saman tavoitteen – tehdä liikkumisesta helpompaa, joustavampaa ja saavutettavampaa.
Fit+tarjoaa käyttäjilleen vapauden valita liikuntamuotonsa ja harjoittelupaikkansa.
MyHub puolestaan tekee lihasvoimaharjoittelusta yksinkertaista, turvallista ja motivoivaa yhdistämällä tekoälyn, automaation ja yksilöllisen harjoittelun.
Yhdessä haluamme auttaa yhä useampia suomalaisia rakentamaan pysyviä hyvinvointitottumuksia ja tekemään lihasvoimaharjoittelusta luonnollisen osan arkea.
Tervetuloa tutustumaan MyHubiin Fit+ kautta
Oletko jo Fit+-käyttäjä?
Löydät MyHub-toimipisteet helposti Fit+-sovelluksesta ja voit aloittaa harjoittelun henkilökohtaisella voima- ja kehonkoostumuskartoituksella.
Mittausten perusteella saat juuri sinulle suunnitellun harjoitusohjelman, joka mukautuu automaattisesti kehityksesi mukana.
Tervetuloa kokemaan, kuinka helppoa, tehokasta ja motivoivaa tekoälyä hyödyntävä lihasvoimaharjoittelu voi olla.
MyHub kokemuksia helppoudesta
ANNA, 37v: "Tämä ei tunnu kuntosalilta"
"Tämä ei tunnu kuntosalilta"
Monelle vaikeinta ei ole itse harjoittelu vaan aloittaminen.
Anna kertoo videolla, kuinka MyHubin rauhallinen ympäristö, lyhyet harjoitukset ja helppo aloitus auttoivat tekemään treenaamisesta pysyvän osan arkea.
Kaikki eivät tunne oloaan mukavaksi perinteisellä kuntosalilla – ja se on täysin ymmärrettävää. Kun harjoittelu tuntuu helpolta ja omalta, siitä on myös helpompi pitää kiinni.