RUN HUB – juoksuvalmennuksessa pääset yhdistämään juoksun  älykkääseen voimaharjoitteluun. Neljän viikon aikana harjoitellaan juoksua kokonaisvaltaisesti: kehitetään vauhtia, parannetaan juoksun taloudellisuutta ja vähennetään loukkaantumisriskiä. 

Valmentajina kestävyysjuoksija & fysioterapeutti Taru Palsa ja juoksuvalmentaja & tutkija Lauri Palsa.

Valmennus sopii aloittelijoille, juoksuun palaaville ja tavoitteellisille juoksijoille.

Ajankohta: keskiviikkoisin 4.3, 11.3, 18.3 ja 25.3 klo. 17 -18.
Sisältää: ohjatut juoksuharjoitukset + MyHubin vapaan käytön 4 viikoksi.