Saa tietoa EGYM laitteilla tehtävästä voimaharjoitelusta tästä artikkelista. Lue ja ylläty >>

Lihaskunto on tutkitusti paras mittari terveydelle ja toimintakyvylle. Lue, miksi lihasvoima ennustaa hyvinvointia paremmin kuin mikään muu – ja miten voit kehittää sitä helposti MyHubissa.